「Dr.モトーの幸せの法則」とは

「こころの傷が、薬で癒せるか。」
わたしは精神科医として、
薬一辺倒の治療法に永年疑問を感じ続けてきました。

患者さんの中には、心の病というよりも、
ストレスによって一時的に心のバランスを崩している方もいらっしゃいます。
そのような患者さんに対する投薬治療は、
自らの痛みを克服しようとする人間本来が持つ「心の回復力」を奪い去り、薬物依存へ陥れる危険さえあります。
そんなとき、出会ったのがアロマテラピーやイメージ療法を用い心の健康を回復するホリスティック医学でした。

ホリスティック医学によって、日常の悩みや不安から心と体のバランスを一時的に失調している方を救いたい。
そう思い、心療内科の治療とは別に始めたのが、この「Dr.モトーの幸せの法則」です。

仕事や日々の暮らしに疲れ気味の方々や、
職場の人間関係や恋愛、親子関係に悩む皆さんが気軽に情報交換できる広場のようなサイトになればと願っています。

 

 

サービス

Happy!婚活のためのメンタルトレーニング

Happy!婚活のための
メンタルトレーニング

(ワークショップ)

 不登校・引きこもりの子を持つ親のメンタルヘルス

不登校・引きこもりの子を持つ親のメンタルヘルス
(ワークショップ)

 

投稿日時:2010-10-04

ストレスとの上手なつきあい方 9月22日地場産業振興センターにおいて、JAIFA(社団法人生命保険ファイナンシャルアドバイザー協会)主催、秋の研修会において「ストレスとの上手なつきあい方」について講演しました。

 講演では、薬の怖さと、ストレスの対処法について心療内科医の立場から、お話をさせていただきました。

 講演の後半では、来場者の中から希望者に壇上にあがっていただき、イメージ療法のデモンストレーションを行いました。

 被験者は、劇的に感情を解放し涙を流したあと、心のわだかまりが解けたのか、以前にも増して清々しい表情になっていきました。

 イメージ療法は、受けた直後よりも、1〜2週間後効き目があらわれ、さらに心が軽くなっていくことを実感します。



心療内科の現場から

 

元気のモト Dr.モトーの幸福の法則

Happy!婚活のためのメンタルトレーニング

ゆあさメンタルクリニック